MännerZeit  – „Ankommen“ im Alltag

Jeden 2. Sonntag im Monat

Qi Gong, Atemtechnik, Meditation und Reflexion für Männer

Zeit: 16h-18h im Gymnastikraum der Sporthalle Landhaus

Kursleitung: Dr. Nina Vlajić

Kosten: 30 Sfr. bar

Anmeldung erforderlich via info@casa-fiore.ch

 

 

Wir geben Männern einen Raum für ihre AlltagsThemen.

MännerZeit  – vertieftes „Ankommen, Regeneration und Transformation“

MännerWochenende im wunderschönen Schloss Wartegg bei Rorschach 25./26. Oktober

 

Physischer Zugang, um sich grundlegenden Themen des männlichen Selbstverständnisses anzunähern.
Körperarbeit, Reflexion und Austausch, jenseits von Klischees und Erwartungsdruck hin zu innerer Stärke und Klarheit.

Integrative Trainingsmethoden
Angeleitete dynamische und meditative Bewegungsfolgen.
Über das Eintauchen in die eigene Körperlichkeit einen direkten Bezug herstellen zu aktuellen geistigen und emotionellen Themen.

Eine eigene Welt der Kreativität neu definieren.

 

Der Rahmen ist bewusst klein gehalten. Ein Maximum von 15 Teilnehmenden hat sich bewährt, damit ein wohltuender Impuls gegeben werden kann und damit sich jeder auch gesehen und abgeholt fühlt und dies bereits schon einen Wandel herbeiführt in der Selbstwahrnehmung.

Referenten 

 

Martin Birnbaumer ist ein Talent auf vielen Ebenen. Als diplomierter Physiotherapeut BSc, diplomierter Tänzer und Coach bringt er ein breites Spektrum an Fachwissen zusammen. Gepaart mit seinem einfühlsamen und charismatischen Wesen lässt er ganz eigene Dimensionen entstehen.

 

Ich freue mich sehr, dass es möglich wurde einen Termin zu finden und wir gemeinsam dieses Männerseminar auf die Beine stellen.

 

Sein Fokus wird sich den Ebenen von Körper, Bewegung, Sein, Wahrnehmung, Kommunikation widmen.

 

Dr. Nina Vlajić verbindet die Bereiche Kopf und Körper – auf physischer und emotionaler Ebene.

 

Welche Zeichen spiegeln sich mir hier? Wie lerne ich mich neu kennen? Wie lerne ich Zeichen zu erkennen und zu interpretieren.

Der theoretische und praktische Teil an diesem Seminar widmet sich sowohl der Körperebene (Qi Gong, Atemtechnik, Meditation) als auch emotionalen Kontexten. Und ein Baustein wird die IOPT-Methode sein und das Beleuchten eines konkreten Anliegens. Denn es ist ein wichtiger Teil des eigenen Prozesses für sich Klarheiten entstehen zu lassen. Klarheiten fühlen, visualisieren und integrieren können.

 

MännerZeit am 25./26. Oktober 2025

Eckpunkte

Samstag: Kurs 10h-12h30, fürstliches Mittagessen & Spaziergang & MassageZeit, Kurs 14h-18h, königliches Abendessen

Sonntag: Kurs 10h-12h30, genussvolles Mittagessen & MassageZeit, Reflexionen und Vertiefung 14h30-16h30

Ort: Schloss Wartegg Rorschach

Teilnehmerzahl: Maximum 15

 

Early Bird Anmeldung bis 30.6.2025

Kurskosten: 230 SFr. (danach 315 SFr.)

Kosten Verpflegung: 3 Hauptmahlzeiten & ZwischenVerpflegung und alkoholfreie Getränke 290 SFr.

Kosten Übernachtung: 135 – 175 SFr.

 

 

 

GesamtKosten ohne Übernachtung 520 SFr.

GesamtKosten mit Übernachtung je nach Zimmerkategorie 655 – 695 SFr.

 

Ab dem 1.7.2025 sind auf die angegebenenn Early Bird Preise 85 Sfr. mehr zu bezahlen.

(Männer mit finanziellem Engpass können mich gern direkt anfragen)

 

 

Zahlung: via Ebanking auf Dr. Nina Vlajic, Verein Casa Fiore, Dorf 6, Raiffeisenbank CH 64 8080 8009 4632 0914 8

Stornierung: bei Fernbleiben können die Kurskosten nicht rückerstattet werden, da wir Fixkosten haben im Bezug auf das Hotel und die Referentenhonorare. Es wird jedoch ein Casa Fiore Gutschein ausgestellt, welcher für Behandlungen bei Dr. Nina Vlajić eingelöst werden kann ebenso wie für alle Seminare, Tagungen, Festivals gültig ist und jederzeit eingelöst werden kann.

 

 Kontakt Praxis für integrative Zahnmedizin und Medizin

 

Dr. med. dent. Nina B.E. Vlajić

Dorf 6, 9053 Teufen

Praxis +41 (0) 79 662 12 45

praxis@casa-fiore.ch

Google Maps

(Zufahrt über unteres Hörli. Auf Beschilderung achten!)